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27 août 2012 1 27 /08 /août /2012 12:00

Comme promis, voici la première recette réalisée avec les moules offert par mon partenaire Suner GIF. J’ai choisi une recette de flans de légumes, je recherche toujours une façon originale de présenter les légumes pour inciter Clélia à goûter. Elle a adoré la présentation et a absolument voulu goûter. Un vrai succès !


FILE0727.JPG

 

 

 

Ingrédients :

 

 

 

-      300 gr de légumes coupés en dés

 

 

 

-      3 œufs

 

 

 

-      25 cl de crème fraîche

 

 

 

-      50 g de gruyère râpé

 

 

 

-      Sel, poivre

 

 

 

 

 

 

 

Préparation :

 

 

 

Préchauffer le four à 180°.

 

 

 

Bien égoutter les légumes (sinon ils bon rendre de l’eau à la cuisson).

 

 

 

Dans un saladier, battre les œufs et la crème fraîche. Saler et poivrer. Ajouter le gruyère râpé et les légumes. Mélanger jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

 

Verser la préparation dans les moules et enfourner.

 

 

 

Mettre au four pendant 30 minutes.


Servir immédiatement.

 

 

Recette réalisée grâce à mon partenaire

gif-suner

 

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Published by Les gourmandises de Clélia - dans Accompagnements
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commentaires

Minilo 28/08/2012 15:39

Jolie recette de flan pour faire manger des légumes aux enfants (et à cheri) hihi

Les gourmandises de Clélia 28/08/2012 20:42



C'est vrai qu'il faut ruser même avec chéri. C'est une bonne solution.



Valou 27/08/2012 22:35

Belle recette de légumes...

Bises.Valou.

Les gourmandises de Clélia 27/08/2012 22:36



Merci



kali 27/08/2012 16:05

C'est vrai que les enfants aiment ce genre de présentation. Plus c'est petit et plus ils aiment. Je retiens la recette.

Les gourmandises de Clélia 27/08/2012 18:11



Merci. Elle a bien fonctionné pour moi.



Gagaie 27/08/2012 15:17

Belle idée ! Surtout pour les enfants récalcitrants aux légumes lol. Merci pour la recette ^^

Les gourmandises de Clélia 27/08/2012 18:04



Merci. Ma chipie a du mal à manger les légumes seuls donc je ruse pour qu'elle en mange.



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  • : Les gourmandises de Clélia
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  • : J'aime faire plaisir, donner le sourire à ma famille et mes amis mais surtout à ma princesse. Sa gourmandise me donne très souvent l'occasion de faire de bonnes choses à manger. A 9 ans, elle sait déjà ce qu'elle aime.
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